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孩子夜惊并不是做噩梦!哭闹时千万别抱他

2017-02-27 10:50:33 来源: 育儿大师

夜惊一般是由什么引起的?

广东省中医院杜淑娟主任医师:夜惊表现就是刚所说的几个表现所引起。第一个就是心气不足,本身气弱,胆小怕事,说话声音比较胆小低微,面色苍白,容易出虚汗,呼吸时候比较弱,身体瘦弱,比较容易感冒,脉是比较虚的,舌头颜色是很淡的,这种情况就是心气虚弱,胆小怕事晚上就会引起夜惊。

第二种情况就是脾胃功能不好,脾虚,寒凝气滞,比如说吃了一些生冷的东西,消化功能不好,会突然之间哭闹。哭闹之后就会拒抱(拒绝你去抱她),拒绝你去刺激他,表现小腹涨满,手脚冰冷,会有拉肚子,便溏,尿清。不愿意躺下来等以上情况,属于脾虚。寒凝气滞,还有一种就是心脾积热,就是所说的比较热气了,面色很红,便秘,小便黄,哭声洪亮,大声很烦躁等情况,就是属于心脾积热。

如何判断梦魇还是夜惊?

广东省中医院杜淑娟主任医师:梦魇和夜惊是不同的,那么一般来讲,夜惊是发生在非快速眼动睡眠周期,睡眠是分2个周期的。一个是快速眼动睡眠周期,一个非快速眼动睡眠周期,一般非快速眼动睡眠周期是存在一个比较深的睡眠。

快速眼动睡眠周期是处在一个非常浅的睡眠。夜惊是发生在非快速眼动睡眠周期,一般发生在深睡的时候。梦魇是发生在浅睡的时候,睡不着,当他情绪激动的时候他就容易发生。梦魇的话,一般是指睡眠的时候,过性的大脑缺血缺氧,简单来说,爸爸妈妈怎么去区分梦魇和夜惊呢?

简单理解,梦魇是吓死自己,夜惊是吓死别人。就是说,夜惊的时候,孩子是突然惊醒,惊恐的表情和动作,梦魇呢,就只是在梦里很恐惧,他并没有很惊恐的表情。但是醒来之后,可以很清晰的去回忆这些东西,讲出来很恐怖东西给家长听。你当时看他,假如在睡眠当中,看看看不出来的。夜惊就是孩子已经表现出来,突然之间坐起来,或者突然之间哭醒,惊醒。哭闹,恐惧。就会出现面色苍白,脸红,心跳加速,出汗。甚至是瞳孔会放大。自主神经功能紊乱的表现。反而梦魇他就没有。

夜惊是否都需要治疗?

广东省中医院杜淑娟主任医师:夜惊是跟遗传也有一定的关系,如果夜惊偶尔才发生一次,几个月不发生,偶尔发生一次。比如说今晚有一个很明显的诱发现象,或者看了一个什么动画片刺激到,或者被吓到,那么几个月,几个星期都没什么事,这种情况我们暂时是不用治疗。

如果小孩子经常晚上夜惊的话,那么势必会影响他睡眠的质量,第二天肯定会影响他正常学校的生活,家里的生活,各种生长,饮食,这种情况下,我们还是可以给他适当的干预的。

中医治疗夜惊有什么方法?

广东省中医院杜淑娟主任医师:中医有保守的治疗,也有外用的治疗方法,首先可以指导孩子的护理,作息时间,父母的一些饮食,在他的饮食方面进行调理,如果经过饮食调理,和一些外置的话,还是会夜惊。可以辩症给他适当使用一些中药,或者是中成药。

比如说心气不足,胆小受惊,引起的夜惊,广东地区很喜欢用一些珍珠成粉,珍珠沫,会比较好一点,或者是琥珀抱龙丸,这是受惊所引起的。脾虚寒凝所引起的话。我们可以给他一些四君子汤,有经的家长。可以适当的食疗,比如说太子参,淮山,云苓,扁豆可以煲汤或者煲水给他喝。如果是心脾积热,可以适当的清清热,给他点七星茶,或者是三星茶,七星茶有时候会对的襁褓孩子来讲会稍微凉了一点。可以给他谷芽,麦芽,山楂,炒一炒煲水给他喝,我们叫三星茶,有时候也可以给一些,就帮助清一下心脾的积热,可以帮助夜惊症状的缓解。

 

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